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Muitas pessoas ainda associam autocuidado a algo supérfluo ou egoísta.
O estresse faz parte da vida moderna, mas quando se torna constante pode afetar profundamente a saúde física e emocional dos adultos.
A imunidade das crianças está diretamente ligada aos hábitos construídos no dia a dia.
Brincar é muito mais do que entretenimento. Para as crianças, o lúdico é uma das principais formas de aprendizado, expressão emocional e desenvolvimento físico e cognitivo.
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