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(Português do Brasil) Em busca da alimentação equilibrada é comum consumirmos produtos que são comercializados ou, popularmente, conhecidos como saudáveis. Porém, sua composição passa longe de ter grandes benefícios.
(Português do Brasil) Ter episódios de torcicolo durante a vida é algo bem comum, devido a combinação do enfraquecimento da cervical com situações como dormir e sentar de forma errada, praticar exercícios incorretamente e até mesmo por vivenciar situações de muito estresse.
(Português do Brasil) A Síndrome Metabólica é um conjunto de condições que aumenta o risco de doença cardíaca, acidente vascular cerebral e diabetes cuja base é a resistência insulínica. Pela dificuldade de ação da insulina, decorrem as manifestações que podem fazer parte da síndrome. Saiba mais.
(Português do Brasil) Muitos não conhecem os reais benefícios do ovo na alimentação e ficam naquele dilema: comer ou não? Ele é rico em proteínas, vitaminas A, D e B12. Além disso, diversos estudos apontam que se alimentar de um ovo por dia pode ajudar na prevenção de doenças e não aumenta o risco de problemas do coração.
(Português do Brasil) O melhor remédio para emagrecer naturalmente é uma dieta rica em nutrientes e com poucas calorias, somado à prática de exercícios físicos. O uso de substâncias emagrecedoras, ou seja, remédios para emagrecer, sem a devida orientação e supervisão médicas – a automedicação - pode trazer sérios riscos à saúde. Veja mais.
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