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(Português do Brasil) Passamos cada vez mais tempo trabalhando em frente a telas de computadores, smartphones e tablets.
(Português do Brasil) As quedas são um problema comum entre os idosos e podem resultar em lesões graves e perda da autonomia.
(Português do Brasil) Você sabia que fortalecer as pernas pode trazer benefícios significativos para o bom funcionamento do coração?
(Português do Brasil) Com a chegada das temperaturas mais baixas, muitas pessoas relatam sentir um aumento nas dores no corpo, principalmente em articulações e músculos.
(Português do Brasil) Quando as temperaturas caem, é essencial garantir uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes
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