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(Português do Brasil) Você já deve ter ouvido a frase “é preciso comer de 3 em 3 horas”, e nunca se perguntou por que isso é realmente necessário para manter uma vida saudável e um peso equilibrado?A primeira justificativa para comer de 3 em 3 horas é porque esse hábito faz com que seu metabolismo funcione melhor e esteja sempre ativo. Veja mais.
(Português do Brasil) A perda de peso sem motivo aparente, como uma dieta ou prática esportiva, podem indicar que há algo errado com o organismo e a causa deve ser investigada. O emagrecimento é preocupante quando o paciente perde, sem querer, mais de 5% do peso corporal em um período de 6 meses a 1 ano
(Português do Brasil) Nós sabemos: a rotina não tem sido fácil! A pandemia afetou o psicológico de muitas pessoas. Mas você não está sozinho.Para começar: você sabia que essa falta de disposição pode estar ligada a falta de exercícios físicos? É isso, mesmo! Combater o sedentarismo é mais do que uma alternativa para definir os músculos ou afinar a cintura.
(Português do Brasil) A síndrome da alergia oral, também chamada de síndrome pólen-alimento, é uma condição alérgica em decorrência de uma reação cruzada, quando uma pessoa alérgica ao pólen consume determinados alimentos frescos. Saiba mais.
(Português do Brasil) Quando a rinite ataca sempre surge a dúvida do que fazer, certo? A rinite alérgica é provocada pelo contato com alérgenos, como ácaros presentes na poeira doméstica, mofo, pelos de animais, perfumes, entre outros. Para prevenir e controlar as crises e aliviar os sintomas é muito importante manter a boa higiene dos ambientes.
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