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Como ensinar bons hábitos desde a infância até a terceira idade

Bons hábitos são como sementes: quando plantados no momento certo e com o cuidado necessário, crescem fortes e acompanham a pessoa por toda a vida.

O que é “envelhecimento ativo” e como promovê-lo no ambiente domiciliar

Envelhecer faz parte da vida — e cada vez mais, temos falado sobre como envelhecer. Não basta viver mais.

Como as mudanças de temperatura afetam crianças, adultos e idosos

Nos últimos anos, temos presenciado variações bruscas de temperatura, ondas de calor mais intensas, invernos mais secos e uma frequência maior de eventos extremos.

Flores, aromas e luz natural: como o ambiente interfere na recuperação

Quando falamos em cuidado domiciliar, pensamos logo nos medicamentos, nas terapias e na atenção da equipe de saúde.

O que é espiritualidade na saúde?

Falar sobre saúde é muito mais do que falar sobre corpo. É falar também de mente, emoções, relações — e, para muitas pessoas, de espiritualidade.

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