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A adolescência é um período marcado por muitas mudanças — no corpo, na mente e nas emoções.
O movimento de cuidado com a saúde física e mental é relativamente recente, mas ganhou força nos últimos anos, especialmente à medida que a ciência passou a mostrar com mais clareza como é possível viver mais e melhor.
Durante muito tempo, cuidar da saúde era sinônimo de praticar exercícios e manter o corpo em forma.
O colesterol é uma substância essencial para o funcionamento do organismo.
Quando se fala em hipertensão, o sal e o sódio quase sempre ganham destaque.
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