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No Brasil, cerca de 15 milhões de pessoas são pré-diabéticas, de acordo com uma pesquisa do Internacional Diabetes Federation (IDF). a pré-diabetes é considerada um estágio intermediário entre o padrão tido como saudável e o diabetes mellitus tipo 2. Trata-se de um alerta do corpo para indicar que o risco de desenvolver diabetes é alto, além de aumentar as chances de complicações cardíacas.
Em busca da alimentação equilibrada é comum consumirmos produtos que são comercializados ou, popularmente, conhecidos como saudáveis. Porém, sua composição passa longe de ter grandes benefícios.
Ter episódios de torcicolo durante a vida é algo bem comum, devido a combinação do enfraquecimento da cervical com situações como dormir e sentar de forma errada, praticar exercícios incorretamente e até mesmo por vivenciar situações de muito estresse.
A Síndrome Metabólica é um conjunto de condições que aumenta o risco de doença cardíaca, acidente vascular cerebral e diabetes cuja base é a resistência insulínica. Pela dificuldade de ação da insulina, decorrem as manifestações que podem fazer parte da síndrome. Saiba mais.
Muitos não conhecem os reais benefícios do ovo na alimentação e ficam naquele dilema: comer ou não? Ele é rico em proteínas, vitaminas A, D e B12. Além disso, diversos estudos apontam que se alimentar de um ovo por dia pode ajudar na prevenção de doenças e não aumenta o risco de problemas do coração.
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