Primeira consulta com o ginecologista: quando marcar e o que esperar

A primeira consulta com o ginecologista é um marco importante na vida de meninas e mulheres. Mais do que um exame, ela representa um momento de acolhimento, informação e cuidado com a saúde íntima e reprodutiva. Mas afinal, quando deve acontecer essa primeira visita e como se preparar?

Quando agendar a primeira consulta?
A recomendação dos especialistas é que a primeira ida ao ginecologista aconteça entre os 13 e 15 anos, mesmo que a jovem ainda não tenha iniciado a vida sexual. Nessa fase, o acompanhamento é fundamental para orientar sobre o ciclo menstrual, esclarecer dúvidas sobre mudanças do corpo, prevenção de doenças e promover hábitos saudáveis.

O que esperar nesse momento?
Na primeira consulta, o foco é o diálogo. O médico vai ouvir as queixas, perguntar sobre o histórico de saúde da paciente e da família, além de esclarecer dúvidas comuns da adolescência. Muitas vezes, não é necessário realizar exames ginecológicos invasivos nesse primeiro contato — eles só serão indicados se houver necessidade.

Por que essa consulta é importante?

• Favorece o autoconhecimento do corpo.
• Oferece orientação sobre menstruação, higiene íntima e prevenção de infecções.
• Ajuda a esclarecer mitos e reduzir a ansiedade sobre a sexualidade.
• Cria uma relação de confiança entre médica(o) e paciente, essencial para a saúde ao longo da vida.

Como se preparar para a primeira consulta?
Não é necessário nenhum preparo específico. O mais importante é que a paciente vá tranquila, acompanhada por um responsável se desejar, e leve anotações de dúvidas ou sintomas que gostaria de compartilhar.

A primeira consulta com o ginecologista não deve ser motivo de medo ou vergonha. Pelo contrário: é um passo fundamental para construir uma vida mais saudável, com mais informação e cuidado desde cedo.

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