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O início do ano é um momento estratégico para colocar a prevenção em dia.
Todo começo de ano vem acompanhado de metas ambiciosas, especialmente quando o assunto é saúde.
As festas de fim de ano costumam trazer mudanças na rotina: refeições mais pesadas, horários irregulares, menos atividade física e mais cansaço.
O início de um novo ano costuma vir acompanhado de promessas e listas de metas.
O calor intenso do verão deixa a pele mais sensível e exige cuidados simples, mas essenciais, para evitar ressecamento, irritações e queimaduras.
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