Reação à vacina da gripe: saiba como aliviar os efeitos

(Português do Brasil) A vacina da gripe é uma importante medida preventiva para reduzir o risco de contrair a doença e suas complicações.

Técnicas de relaxamento para incluir na rotina

(Português do Brasil) O estresse pode se manifestar de diversas formas no corpo e prejudicar muito a saúde física e mental.

Mantenha o corpo aquecido

(Português do Brasil) Pode parecer óbvio, mas é fundamental usar roupas adequadas para evitar dores musculares durante o inverno.

Antibióticos: importância do uso correto

(Português do Brasil) Os antibióticos são medicamentos usados para tratar infecções causadas por bactérias.

Como substituir o sal para evitar problemas de saúde

(Português do Brasil) Para muitas pessoas o sal é considerado um ingrediente indispensável na cozinha, mas você sabia que é possível substituí-lo por temperos e especiarias?

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