O PODER DOS CHÁS

Quem não gosta de tomar uma bebida quentinha nos dias mais frios do ano? Os chás, além de serem deliciosos, podem ser grandes aliados no combate de algumas doenças.

Conheça sua história

Indícios apontam que a história do chá começou na China antiga, há mais de 5.000 anos. Reza a lenda que sua descoberta aconteceu acidentalmente, quando as folhas de uma planta caíram dentro de uma panela de água quente que um imperador estava fervendo. Inicialmente, era consumido como uma bebida medicinal e era valorizado por suas propriedades curativas. Hoje, é uma das bebidas mais consumidas em todo o mundo e ainda é considerado uma parte importante da cultura de muitos países.

As variedades e os benefícios que cada erva produz, são inúmeros. Conheça algumas e suas propriedades.

Chá-verde
Rico em antioxidantes, ajuda a prevenir doenças cardíacas e vasculares. Também é conhecido por a aumentar a energia e a melhorar a concentração.

Chá de camomila
Conhecido por suas propriedades calmantes, pode ajudar a reduzir a ansiedade, o estresse, aliviar dores de cabeça e a melhorar o sono.

Chá de hortelã
Ajuda a aliviar dores de estômago, náuseas e indigestão. Também pode ajudar a combater a halitose.

Chá de gengibre
Rico em antioxidantes e com propriedades anti-inflamatórias, ajuda a aliviar dores de cabeça, dores musculares e articulares e a reduzir náuseas e vômitos.

Chá de hibisco
Rico em antioxidantes, ajuda a reduzir a pressão arterial, o colesterol e a prevenir doenças cardíacas. Também pode melhorar a digestão e diminuir o inchaço.

Chá de canela
Melhora a circulação sanguínea, reduzir inflamações e regula os níveis de açúcar no sangue. Também pode ser usado para aliviar dores menstruais.

É importante lembrar que o consumo de chás não substitui o tratamento médico adequado.

Consulte um médico antes de tomar qualquer tipo de chá ou outro tipo de suplemento. Se você estiver enfrentando problemas de saúde, conheça nossa equipe de home care. Estamos sempre prontos para te atender.