O uso diário de protetor solar é uma das práticas mais simples e eficazes para proteger a pele contra os danos causados pela exposição ao sol.
Reduzir o consumo de álcool e evitar o tabagismo são passos essenciais para quem deseja viver com mais saúde e qualidade de vida.
Pegue suas máscaras, coloque a fantasia e saia para a avenida. Seja no carnaval, seja em qualquer outra data, um singelo beijo na boca pode transmitir uma infecção bem chata: a mononucleose, a popular doença do beijo.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Infectologia, a mononucleose é uma doença infecciosa causada pelo vírus Epstein-Barr, da família do vírus do herpes. Geralmente acomete jovens entre 15 e 25 anos. A mononucleose é transmitida pelo contato íntimo de salivas, por isso também é conhecida por doença do beijo.
Um indivíduo é infectado quando o vírus entra em contato com nossa orofaringe e, depois, atinge os linfócitos B (também conhecidos por glóbulos brancos), responsáveis pela produção de anticorpos. Como outros vírus da família dos herpes, uma vez que o indivíduo é infectado o vírus permanece em suas amídalas, podendo ser assintomático ou sintomático ao longo da vida. É importante lembrar: uma pessoa que não apresenta os sintomas ainda assim pode ser um transmissor da doença.
O vírus também pode ser transmitido pelo contato com tosses e espirros de pessoas contaminadas. Em raros casos, a mononucleose pode ser transmitida por transfusão de sangue de uma gestante para seu bebê, caso a mãe seja infectada pelo vírus durante a gravidez.
Sintomas
• Garganta inflamada;
• Náuseas;
• Amídalas inflamadas / vermelhas;
• Febre alta;
• Fadiga;
• Inchaço no pescoço e nas axilas;
• Dores de cabeça; e
• Dores musculares.
Em casos mais graves, a mononucleose pode provocar um aumento do fígado e baço.
Tratamento
Caso você apresente alguns desses sintomas e suspeite de mononucleose, consulte um infectologista. Os exames capazes de identificar a mononucleose são o exame de sangue (hemograma) e testes específicos que servem para identificar os anticorpos no corpo.
Embora não exista um tratamento específico e nem cura para a mononucleose, normalmente é recomendado pelo especialista um tratamento que servirá para controlar os sintomas que a doença apresenta, como inchaço das amídalas e dor de garganta.
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