Exercícios adaptados por faixa etária, com ou sem equipamentos, seguros e eficazes.
O Dia do Trabalho, celebrado em 1º de maio, é uma oportunidade para refletir sobre as diferentes formas de atuação profissional e, especialmente, sobre aquelas que impactam diretamente a vida das pessoas.
Apesar de muitas vezes serem confundidos, parada cardíaca e infarto não são a mesma coisa. Ambas são situações graves, mas têm causas e tratamentos diferentes — e reconhecer os sinais pode salvar vidas.
Infarto
O infarto acontece quando há a obstrução de uma artéria coronária, responsável por levar sangue e oxigênio ao coração. Isso causa dor no peito intensa, que pode irradiar para o braço, mandíbula ou costas, além de sintomas como falta de ar, suor frio, náusea e mal-estar. É uma emergência médica que exige atendimento imediato para evitar sequelas ou morte.
Parada Cardíaca
Já a parada cardíaca ocorre quando o coração deixa de bater de forma eficaz, interrompendo a circulação do sangue. Pode ser consequência de um infarto, mas também de arritmias graves, choque elétrico, afogamento ou outras causas. Nesse caso, a pessoa perde a consciência, para de respirar e não tem pulso. A única forma de reverter é com manobras de ressuscitação cardiopulmonar (RCP) e uso do desfibrilador.
👉 Enquanto o infarto pode levar à parada cardíaca, nem toda parada cardíaca é causada por um infarto. A diferença é fundamental para compreender os riscos e agir corretamente diante de uma emergência.
Manter hábitos saudáveis, acompanhamento médico regular e saber reconhecer os sintomas são passos essenciais para proteger o coração.
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