O que é choque térmico?

O dia está fervendo e tudo o que você quer é se jogar em uma água bem gelada? Ou que tal ligar o ar condicionado na temperatura mais baixa possível? Mas fazer isso pode causar choque térmico?
Os mitos e verdades em torno desse tema são muitos, mas afinal, o que realmente pode causá-lo?

A principal causa do choque térmico é a mudança intensa e brusca de temperatura que pode ocorre:

Tanto do frio para o calor
Causando sintomas como mal-estar e vertigens, decorrentes de uma baixa na pressão arterial.

Quanto do calor para o frio
Causando elevação da pressão arterial e, em casos graves, podendo levar a acidentes vasculares cerebrais.

Conheça os mitos e verdade.

Entrar em um ambiente com ar condicionado pode causar choque térmico?
Eletrodomésticos, como geladeira e ar condicionado, não são capazes de promover mudanças tão bruscas de temperatura, no entanto, ser surpreendido por um ar gelado quando se está com o corpo quente, pode desencadear doenças pulmonares como: asma, sinusite e rinite.

Entrar na água gelada com o corpo quente faz bem ou mal à saúde?Muito se fala que o hábito de sair da sauna e ir direto para uma ducha fria pode trazer benefícios à saúde. O que ocorre nesses momentos, é o corpo tende a aumentar a liberação do hormônio da adrenalina. No entanto, embora a adrenalina traga sensação de bem-estar, para pessoas que têm doenças cardíacas, esse hábito pode causar e intensificar arritmias.

E aquela história de tomar friagem e ficar com a boca torta?
Segundo o médico Drauzio Varella, casos de paralisia facial possivelmente têm causa viral, não tendo relação com a mudança de temperatura. Porém, ainda que a “história da boca torta” pareça uma crendice de vó, a mudança brusca do quente para o frio, quer seja se expondo ao vento gelado ou a um ar condicionado, pode causar um quadro gripal, o que deixa a pessoa mais suscetível a paralisia facial causada pelo vírus da gripe. 

Embora dificilmente situações cotidianas sejam responsáveis por um choque térmico, nos dias mais quentes do ano, vale ter o cuidado de não mudar abruptamente para ambientes com diferenças grandes de temperatura, assim seu corpo pode se acostumar gradualmente do calor para o frio e do frio para o calor, e a sua saúde continua em dia. Uma outra forma de se cuidar, é manter a sua rotina de exames em dia. Entre em contato e conheça nossos serviços home care.