O uso diário de protetor solar é uma das práticas mais simples e eficazes para proteger a pele contra os danos causados pela exposição ao sol.
Reduzir o consumo de álcool e evitar o tabagismo são passos essenciais para quem deseja viver com mais saúde e qualidade de vida.
Com o aumento da expectativa de vida dos idosos e a consequente ampliação no leque de atividades, incluindo a prática de esportes, também está crescendo o número de registros de quedas e fraturas entre os idosos.
Dentre os tipos de lesões ocasionadas por quedas, as proximais do fêmur (articulação do quadril) são as mais frequentes e também as mais graves.
Recuperação
O pós operatório é fundamental para possibilitar ao idoso condições de se levantar e se mover o mais rapidamente possível.
Por isso, a prática de exercícios deve ocorrer desde o primeiro dia. O paciente pode sentar-se na cama ou poltrona. Ele deve aprender a realizar os exercícios respiratórios, ser encorajado a levantar-se sozinho e começar a andar o mais cedo possível. Por isso, é importante ter alguém que saiba da importância dos cuidados para a recuperação mais rápida.
É importante ressaltar que os cuidados pós operatórios não são necessariamente somente para recuperação da lesão, mas principalmente para evitar complicações cardíacas, trombose, embolia pulmonar entre outros.
Home Care
A fisioterapia é uma das possibilidades de tratamento fundamental no processo de recuperação cirúrgica. E o serviço Home Care é mais viável no caso de idosos, uma vez que suas limitações e fragilidade dificultam a locomoção.
O fisioterapeuta home care trabalha para que a recuperação do paciente ocorra de forma mais rápida, por meio de um serviço individualizado, com um acolhimento voltado para suas necessidades.
O objetivo do serviço home care é promover bem-estar, resgatar auto-estima e melhorar a qualidade de vida do idoso, bem como trazer mais segurança e tranquilidade ao familiar.
Para saber mais informações sobre as vantagens do home care, entre em contato com nossa equipe de atendimento.
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