Os perigos do cigarro eletrônico

Os cigarros eletrônicos têm ganhado popularidade nos últimos anos, principalmente entre a população mais jovem e os fumantes que desejam uma forma menos nociva de consumir a nicotina. Mesmo no Brasil, onde o e-cigarro tem a sua comercialização proibida, o produto tem gerado muita curiosidade e conquistado adeptos, que adquirem o dispositivo através da Internet ou em viagens a países que permitem a sua venda como Estados Unidos, França, Itália ou Portugal.

Como funciona o cigarro eletrônico
Caracterizado como um dispositivo eletrônico para fumar (DEF), é um aparelho alimentado por bateria de lítio recarregável. No geral, ele conta com uma ponteira, que funciona como piteira e, na parte interna, um tanque onde é inserido o líquido, quase sempre composto de propilenoglicol, glicerina vegetal, água, nicotina e, opcionalmente, aromatizantes – os compostos e as concentrações variam de fabricante para fabricante.

Diferentemente do cigarro tradicional, ele não queima tabaco, ato que produz milhares de substâncias tóxicas, como o monóxido de carbono (fator de risco para infarto) e os alcaloides do alcatrão (agentes cancerígenos). Nele, os aditivos são aquecidos, saem em forma de vapor e são aspirados pelo usuário. Em teoria, esse produto contém menos “ingredientes” que o cigarro tradicional, o que não significa uma vantagem.

Como deixar de fumar
Pesquisa publicada na revista científica britânica The Lancet mostra que o Brasil ocupa o oitavo lugar no ranking de número absoluto de fumantes: são 7,1 milhões de mulheres e 11,1 milhões de homens.

Alguns medicamentos que têm reposição de nicotina através de adesivos, chicletes ou gomas apoiam o paciente que quer deixar de fumar. Mas é muito importante que o processo de cessação de fumar não seja concentrado no medicamento.

É muito importante que a pessoa seja acompanhada por um profissional de saúde que dê orientações sobre como deixar de fumar, o que fazer nos primeiros dias, como resistir à vontade de acender o cigarro e sobre a síndrome de abstinência – alguns sintomas desagradáveis que podem ocorrer, como dor de cabeça e formigamento nas extremidades.

Um atendimento home care pode vai garantir o sustento emocional do paciente para que ele possa dar continuidade ao processo de mudança tão importante em sua nova vida.

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