(Português do Brasil) O chocolate na alimentação já foi considerado um bandido. Mas há tempos esse mito foi desconstruído. Atualmente os nutricionistas até incluem doses de chocolate na dieta, devido às suas propriedades antioxidantes e estimulantes. Saiba mais.
(Português do Brasil) O estresse infantil pode ser desencadeado por uma variedade de fatores, tanto internos quanto externos.
Pesquisas realizadas pelos principais órgãos de saúde confirmam que os casos de depressão aumentam a cada ano e que até 2020 será a principal doença causadora de incapacidade no mundo. O Brasil é o campeão da América Latina em pessoas depressivas.
A enfermidade acomete todas as idades, no entanto, a maior incidência é entre a população idosa. Um dos fatores é porque o número de idosos vem crescendo nas últimas décadas. Diminuição das funções sociais, redução dos recursos financeiros, falta de assistência médica, abandono da família, viuvez, perda de amigos ou questões inerentes à própria idade como dependência, falta de mobilidade ou capacidades cognitivas. Todas essas situações podem desencadear a depressão em pessoas a partir dos 65 anos.
A questão é que há uma tendência em achar que a velhice é sinônimo de tristeza o que dificulta o diagnóstico. A tristeza passageira é normal, mas a duradoura não é em nenhuma faixa etária.
É preciso ficar alerta! A depressão no idoso apresenta características diferentes. Geralmente está associada à reclamação física, como falta de disposição e dores, agressividade e irritação, sintomas muito semelhantes com os de crianças e adolescentes depressivos. Pode ser confundida ainda, em muitos casos, com a demência, porque leva ao isolamento reduzindo a atenção e perda de memória.
Quem convive com os idosos deve ficar atento ao perceber esses sinais, além de outros como falta de interesse nas atividades do dia a dia, distúrbios do sono, perda ou ganho de peso. É importante buscar a ajuda profissional o quanto antes. A patologia, se não for tratada, pode levar ao suicídio e o risco entre os idosos é duas vezes maior que na população geral.
Infelizmente, existe um índice ainda maior de depressivos em asilos e hospitais, o que contribuiria bastante mantê-lo em sua casa, no conforto do lar com o auxílio de cuidadores especializados. O atendimento home care ajuda a evitar a depressão nessa faixa etária, já que oferece um atendimento de saúde humanizado com cuidados especiais.
Imagem destaque: Foto de Kampus Production no Pexels
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