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Máscara deve continuar sendo usada mesmo após vacina

Médicos e infectologistas alertam: a vida não vai voltar ao normal logo após tomar a vacina. O antígeno provoca uma resposta imunológica, ou seja, faz com que o corpo se torne capaz de reconhecer aquele vírus e produzir anticorpos para combatê-lo. Essa resposta é chamada de resposta imune adaptativa e ela é específica para cada vírus. É por isso que após tomar uma vacina, você só está realmente protegido depois de algumas semanas.

Uso excessivo de celular pode causar tendinite

Quase uma extensão do próprio corpo, os aparelhos celulares executam muito mais do que a simples função de comunicar: servem para entreter, mapear, pedir transporte e claro – em tempos de pandemia- conversar com a família e mandar mensagens de boas festas para amigos distantes. Mas apesar dessas tecnologias facilitarem a vida, o abuso delas tem chamado atenção para o surgimento de alguns problemas de saúde.

Opções para substituir o açúcar nas ceias de final de ano

O ideal é nunca se descuidar de uma alimentação saudável, seja em qualquer época do ano que estejamos. Mas o grande vilão aqui é tão doce que acaba nos seduzindo facilmente: o açúcar! Ele coloca a nossa saúde em risco, pois contribui para o aumento dos níveis de diabetes, modifica o nível de saciedade, nos levando a consumir mais calorias do que necessitamos.

Aprenda como prevenir a Hérnia de Disco

Você sabia que cerca de 20% da população tem hérnia de disco e não tem dor?  Cerca de 80% das dores por hérnia de disco acabam dentro de 2 meses, com ou sem tratamento, os 20% restantes irão levar a dor crônica.Essa doença acontece quando um dos discos intervertebrais, que tem a principal função de amortecer o impacto direto e doloroso entre as vértebras, é deslocado.

Entenda a fibromialgia

Já ouviu falar em fibromialgia? A doença, que gera dores insuportáveis por todo o corpo e está frequentemente associada à fadiga, fraqueza, sono, dificuldade de concentração, ansiedade e depressão, é tratável, mas infelizmente não tem cura.

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