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O que é importante saber sobre o Câncer de Próstata

O novembro azul é um movimento mundial que tem como objetivo alertar sobre a importância da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata, tumor mais comum entre os homens e que em 2021 deve ter 65.840 novos casos no Brasil, segundo o Inca (Instituto Nacional do Câncer).

Como escolher um medidor de pressão

A hipertensão arterial mata 388 pessoas por dia no Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde. Para evitar a doença, é fundamental levar uma rotina que inclua atividade física e dieta equilibrada. Além desses hábitos, utilizar medidores de pressão também pode ser uma boa estratégia para verificar como está a sua saúde. Veja mais.

Terapia de reposição hormonal

A terapia de reposição hormonal é um tratamento eficaz para aliviar sintomas comuns que acompanham a menopausa. Também é indicada para prevenir a perda óssea que ocorre a partir dessa fase e que, em longo prazo, pode levar à osteoporose. Saiba mais.

Fazer exercício físico é mais importante do que perder peso

Um novo estudo aumenta as evidências de que a maioria de nós pode ser saudável com qualquer peso se também formos ativos. A revelação é de uma nova revisão das relações entre o condicionamento físico, o peso, a saúde cardíaca e a longevidade.

Você sabe para que servem os alimentos alcalinos?

Quando a ciência faz uma análise da evolução da humanidade nos últimos 5 milhões de anos, percebe-se que a maior forma encontrada para a cura e recuperação se deu através da alimentação. Saiba mais.

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