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Quando retomar os exercícios no pós-parto?

A gestação provoca modificações fisiológicas e anatômicas na mulher. Após o nascimento, apesar de toda a atenção estar voltada para o bebê, a mulher também precisa retomar os cuidados com o próprio corpo.

Enchentes: risco de contrair doenças aumenta

O mês de fevereiro registrou um de seus maiores índices pluviométricos até agora. E março já começou com muita água. Com as fortes chuvas, vêm também o risco de enchentes, principalmente nas grandes cidades.

Olho de peixe: saiba como se proteger!

Todo mundo já ouviu falar do olho de peixe.

Comece o ano com a saúde em dia

Uma das promessas de ano novo mais comuns é cuidar da saúde. Que tal, então, iniciar 2020 fazendo um check-up? Afinal, esse é um procedimento que permite a avaliação do estado geral da nossa saúde, identifica doenças silenciosas e, inclusive, detecta a tendência em desenvolvê-las.

Caminhar todos os dias ajuda no envelhecimento

Um estudo publicado na revista Live Science, em 2017, revelou que idosos que caminham de duas horas e meia a cinco horas por semana podem envelhecer melhor.

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