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São Paulo comemora seus 470 anos em 2024 e é o principal centro financeiro e corporativo da América do Sul. Mas viver na cidade mais cosmopolita do Brasil tem seu glamour e também suas desvantagens.
Todo mundo já experimentou a sensação de ter os pés e as mãos dormentes. Formigamentos não são coisa do outro mundo: no dia a dia, podemos experimentar isso em diferentes partes do corpo sem que a sensação esteja relacionada a alguma doença.
Antes de iniciar qualquer programa de exercícios, é crucial consultar um profissional de saúde ou um médico para garantir que a atividade escolhida seja segura e adequada às condições individuais.
A longevidade, é um tema fascinante que tem capturado a atenção e o interesse ao longo da história da humanidade.
À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por várias mudanças, incluindo a maneira como dormimos.
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