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21 de março:
Dia Internacional da Síndrome de Down

O Dia Internacional da Síndrome de Down, celebrado no dia 21 de março, é uma data importante para a conscientização e inclusão das pessoas com esta condição genética na sociedade.

O que é a ginástica cerebral?

Você sabia que é possível estimular ou, melhor, exercitar seu cérebro com objetivos que vão desde favorecer a memorização, passando pelo desenvolvimento da criatividade até o estímulo do aprendizado?

Musculação auxilia no tratamento da depressão

Você sabia que a musculação pode desempenhar um papel importante no tratamento da depressão?

Seis doenças causadas pelo estresse

Você sabia que a tensão da vida moderna pode roubar até duas das 24 horas do seu dia? É o que diz um levantamento divulgado pelo Instituto Benenden, na Inglaterra, no final do ano passado, que levanta a hipótese de que as pessoas gastam esse período pensando em problemas.

Tabagismo é o maior causador do Câncer de Pulmão

Sim, o tabagismo é de fato o principal fator de risco para o desenvolvimento do câncer de pulmão. Estima-se que aproximadamente 85% dos casos de câncer de pulmão sejam causados pelo tabagismo.

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