A prática da gratidão é um convite para olhar a vida com mais leveza e apreciação.
O uso diário de protetor solar é uma das práticas mais simples e eficazes para proteger a pele contra os danos causados pela exposição ao sol.
Para manter uma pessoa idosa em segurança, todo cuidado é pouco! Por isso, planejamento é a palavra-chave para possibilitar o maior conforto a um idoso em sua própria casa.
Além da preocupação com os móveis, que são a primeira coisa que vêm à mente quando pensamos nos riscos de quedas e acidentes, os tapetes também são um acessório indispensável para o conforto dos idosos, mas que exigem atenção especial. Você sabe qual o tapete ideal para ser usado em cada cômodo? Antiderrapante, ou não? Antes de colocar um tapete em casa, é preciso analisar criteriosamente o ambiente. Confira nas dicas abaixo:
Banheiros
Dê preferência por tapetes de borracha com ventosas e de boa qualidade. Procure fazer um teste com o tapete molhado antes de colocá-lo no banheiro do idoso, a fim de evitar acidentes.
Quartos
Evite o uso de tapetes ou objetos soltos. Faça a escolha por pisos antiderrapantes (aliás, sandálias e sapatos também devem ser antiderrapantes).
Corredores
Não usar tapetes. Área de circulação constante.
Ambientes externos/ Entrada da casa
Escolha tapetes presos, que podem ser colados com fitas ou mantas antiderrapantes. Você também pode optar por tapetes que tenham uma maior absorção de água. Eles são ótimos para entradas, principalmente em dias de chuva.
Cozinha e lavanderia
Assim como nos quartos, dê preferência pelos pisos antiderrapantes.
Sala de estar/ jantar
Prefira não usar tapetes soltos.
Escadas
Jamais deixe um tapete próximo às escadas. Coloque fitas antiderrapantes nos degraus. Demarque e ilumine muito claramente o início e fim da escada
Decoração de Natal
Nesta época do ano é muito comum enfeitar a casa, consultório médico, ou qualquer outro ambiente com motivos natalinos. Se você tem um idoso em casa, ou que circulam nesses ambientes, tome muito cuidado. Evite muitos enfeites espalhados pelo chão ou em locais que atrapalhem a visualização dos idosos.
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