A relação entre depressão e anemia, especialmente a anemia por deficiência de ferro, é mais comum do que se imagina.
A saúde ocular é fundamental para nosso bem-estar e qualidade de vida, especialmente com o uso cada vez mais frequente de dispositivos móveis.
Você já parou para pensar nos benefícios da relação entre tecnologia e idosos? Os novos recursos chegaram para facilitar as relações sociais e a atualização com o mundo, fatores importantes para a autonomia e independência de pessoas que já atingiram a terceira idade.
À medida que os anos avançam, é muito comum que os idosos se sintam deslocados e até mesmo temerosos com as modernidades. Por isso, é fundamental que as pessoas ao seu redor incentivem a inserção tecnológica, para que eles fiquem mais informados, se sintam melhor e tenham mais qualidade de vida.
Sem falar que durante a pandemia de COVID-19, os recursos tecnológicos têm sido grandes aliados para nos mantermos conectados com parentes, amigos e colegas de trabalho. Abaixo, listamos alguns benefícios:
Interação com a família
Segurar os idosos em casa não é uma tarefa exatamente fácil durante a quarentena. Boa parte disso se deve à vontade constante de manter o contato com os filhos, netos e parentes mais distantes.
Com aplicativos intuitivos e simples de serem utilizados, os idosos podem facilmente trocar mensagens de texto ou áudio com os membros da família e ainda fazerem uma vídeo-chamada com qualquer outra pessoa. Essa é uma forma eficaz de manter o contato, ficar informado sobre as novidades e mandar a solidão para longe.
Entretenimento
Muitos idosos têm suas agendas cheias de atividades que ocupam boa parte do tempo, seja fisioterapia, aula de idiomas, ginástica e assim por diante. No entanto, durante a reclusão, essas não são opções viáveis. Por isso, é preciso buscar por alternativas online de entretenimento, o que não falta na internet.
Existem muitas opções, como: filmes, documentários e séries; e-books e áudio-books; jogos online de tabuleiro, cartas e lógica; cursos, workshops e palestras; shows e outros.
Redes sociais
As redes sociais costumam ser a porta de entrada da tecnologia para idosos. Não podemos deixar de mencionar o importante papel que elas desempenham nesse período. Além da possibilidade de manter um contato mais assíduo, mesmo durante o isolamento, com os membros da família, essas redes também ajudam a ampliar o leque, conhecer novas pessoas e desenvolver novos hobbies.
Independentemente do tipo de recurso utilizado, a tecnologia pode fazer uma diferença enorme no dia a dia dos idosos durante a pandemia. No entanto, também é muito importante que a família se envolva e se empenhe em ajudar seus pais e avós a aprenderem formas de utilizar a internet a seu favor.
Caso precise de ajuda, entre em contato com nossa equipe de atendimento e solicite uma proposta que atenda às suas necessidades.
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