O uso diário de protetor solar é uma das práticas mais simples e eficazes para proteger a pele contra os danos causados pela exposição ao sol.
Reduzir o consumo de álcool e evitar o tabagismo são passos essenciais para quem deseja viver com mais saúde e qualidade de vida.
Estudo realizado com pessoas infectadas pelo novo coronavírus na China, indica que pacientes mais velhos, com problemas de coagulação do sangue ou sepse, têm maior probabilidade de morrer ao serem infectados pela Covid-19.
A pesquisa acompanhou o atendimento de 191 adultos que foram infectados até o dia 31 de janeiro e procurou padrões nas características daqueles que tiveram alta ou morreram.
Grupo de risco
Asmáticos, pessoas com doenças do coração, fumantes, diabéticos e idosos são alguns dos grupos de risco que estão mais suscetíveis a pegar a covid-19.
Hipertensos
Hipertensos Pacientes com problemas no coração estão mais expostos ao problema porque algumas substâncias que o órgão produz para combater a infecção podem deixar o coração mais fraco.
Asmáticos
A asma é uma doença que provoca deficiência respiratória e deixa os pulmões mais sensíveis, favorecendo o aumento da falta de ar e secreção nos pulmões. O vírus aumenta os sintomas respiratórios, além de contribuir para o aumento de crises de asma e por causa disso, o paciente fica extremamente debilitado e com mais sintomas do quadro respiratório.
Diabéticos
O diabetes é um fator de risco para várias infecções, já que a doença mexe com o sistema de defesa do paciente e, por isso, ele fica mais suscetível a pegar coronavírus e desenvolver a covid-19.
Idosos
O sistema imunológico, em especial dos idosos, costuma ser deficiente por causa da idade. Mesmo as vacinas tomadas na juventude já não são tão eficazes, portanto há menos anticorpos no organismo. Os pulmões e mucosas tornam-se mais frágeis e vulneráveis a doenças virais. O idoso costuma engasgar e aspirar mais, inclusive levando mais a mão à boca, o que aumenta o risco de contágio.
Prevenção
Estar com as vacinas em dia
Controlar possíveis casos de diabetes e de outras enfermidades
Manter-se fisicamente ativo
Reduzir, apenas quando possível, as idas a hospitais
E o mais importante, valido para todas as pessoas: lavar bem as mãos, afastar-se de pessoas com suspeita de infecção e tentar não levar uma vida sedentária.
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